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小孩脾胃不好的推拿手法

来源: 最后更新:22-07-05 03:02:02

导读:清胃经

清胃经

胃经穴比较好找,位于手掌面拇指第一节掌骨桡的侧面,当小孩出现呕吐、消化不良或食欲不振的症状时,可以尝试推拿胃经穴来缓解症状。操作手法很简单,采用直线推法,自拇指指纹推向指尖,每次推拿200次左右即可。通过推拿可以起到和胃降逆、清热泻火的作用,让宝宝早日恢复健康。

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捏脊

当宝宝出现脾胃不好的问题时,可以让宝宝趴着用双手捏起脊柱两旁的皮肤,从下而上移动,一直捏到颈部,每天坚持推拿两次。通过捏脊能很好的调节宝宝的脾胃功能,促进胃肠蠕动,利于消化吸收,从而提高人体抵抗力,不管大人还是小孩脾胃不好都可以进行背部捏脊。

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按揉足三里

足三里穴是人体的一大重要穴位,位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外。具有通经活络,促进胃肠蠕动,健脾养胃的功效,每天坚持按摩足三里,有助于调理脾胃,恢复食欲,让小儿消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,不再受疾病的困扰,恢复健康的身体。

标签: 脾胃  宝宝  三里  小孩  不好  

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