宝宝视力升级后家长该怎么做
来源： 最后更新：23-01-31 12:04:33
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宝宝视力升级后家长的正确做法
1.用表情教会宝宝正确认知
宝宝眼睛进一步发育后，可以观察到家长更细微的表情，也能明白表情变化意味着什么，对每个表情都把握得更准确了。如果宝宝在做一件事时父母笑了，他就知道以后可以这么做;如果家长面带怒色，他就知道不能这么做。家长可以利用宝宝的这个能力，告诉宝宝什么该做，什么不该做。宝宝乱扔东西，家长就要露出严肃的表情，来告诉宝宝，这样做是不对的。
2.要满足宝宝的需求
宝宝开始爱照镜子，会对着镜子里的自己发笑;喜欢看画册上的人物和动物。这时候，家长需要帮宝宝准备一些优质的婴儿卡片和图书，来满足宝宝眼睛的需求。
3.注意眼部保健工作
宝宝可爱的眼睛，技能变得更强大了，家长们不仅要锻炼宝宝的视力，还要注重眼睛的保健。
首先，不要让宝宝的眼睛暴露在蓝光下，如强烈的日光、闪光灯等不能直射宝宝的眼睛;不让宝宝在过强的灯光下睡觉;外出晒太阳时，给宝宝戴好太阳帽或背对阳光。其次，要给宝宝补充有助于视力发育的营养，如叶黄素、维生素A和DHA。富含这些营养的食物有母乳、菠菜、甘蓝、胡萝卜、南瓜、甜薯、奶酪、蛋类、鱼类等。
宝宝视力发育的几个关键期
1.0~6个月。这个阶段的宝宝，只能分辨黑与白，也只对黑与白的东西感兴趣，此时宝宝的可见距离，是吃奶时眼睛刚好看到妈妈的脸部。让宝宝多看看黑白的图像和物体，有利于宝宝视力发展。
2.6~12个月。这时宝宝喜欢看彩色的物体，而且对色彩很敏感，能分辨不同颜色差别，这个时期，要多让宝宝玩彩色的玩具，接触五彩缤纷的环境和色彩对比鲜明的物体。
3.1~3岁。宝宝有了立体感，对前后、左右有了认知，宝宝喜欢看玩具和物体的各个侧面，这个时期应该让宝宝多看立体感强的物体和玩具。
4.3~6岁。宝宝的空间感进一步加强，能认知大小、上下、远近等不同的空间概念，这个时期，要多让宝宝观看运动中的物体，训练宝宝视力的敏锐度。
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