来源: 最后更新:22-05-12 12:04:58
位置:自眉头起沿眉梢成一横线,左右对称。
操作:两拇指指腹自眉心同时向眉梢分推,其余四指轻放在头部两侧固定,称推坎宫。
功效:疏风解表,调节阴阳,醒脑明目,止头痛。
应用:长于治疗迎风流泪、眼目胀痛、目赤痛、近视、斜视等。治疗外感发热、头痛,多以「四大手法」配合应用。若用于治疗目赤痛,多与「清肝经」、「揉小天心」、「清天河水」、「揉涌泉」等合用。
位置:手掌大鱼际平面,或手掌大鱼际平面中点。
操作:可揉,可运,可推(板门推向横纹与横纹推向板门)。
功效:板门为脾胃之门,调升降、化积滞。
应用:用于饮食积滞,升降紊乱之食欲不振、嗳气、腹胀、腹痛、泄泻、呕吐等。板门推向横纹为止泻,横纹推向板门止吐。此穴犹如中药的甘草,具有调和诸穴偏性的作用,所以各种消化系统的症状都可以选用此穴。
位置:五个手指的螺纹面,第二根手指(食指)是肝经、第四根手指(无名指)是肺经。
操作:清肺平肝就需要两个手指合在一起来操作。
操作时,使孩子掌心向上,家长一手用虎口把孩子食指、无名指顶出,暴露于前,不操作到中指。再用另一手由指根向指尖同时单方向直推。
功效:清肺主要是用于帮助宝宝梳理肺气,祛邪;而平肝主要是用于加强祛邪和清肺的作用,同时预防病邪入里化火。
肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,气血上下贯通,清肺平肝可起到宣肺清热、平肝泻火、清肺化痰之用。
位置:前臂正中内侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:一手拇指按于内劳宫,另一手食中二指,从腕横纹推至肘横纹。
功效:清热、凉血、利尿。
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