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小儿惊风按摩哪里

来源： 最后更新：22-05-05 03:03:12

推三关 100-200次

位置：前臂挠侧，阳池至曲池成一直线。

手法：用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关。

作用：气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、疹出不透及感冒风寒等。

揉涌泉 50-100次

位置：人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

手法：用拇指或食指或中指指端放于足心涌泉穴处，来回按揉。

作用：增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨。

揉足三里 200-300次

位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

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手法：用拇指指端着力按揉30-50次。

作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

揉五指节 100-200次

位置：在手背，五指第1指间关节处。

手法：用拇、食指揉搓称揉五指节，揉100～200次。

作用：掐或揉五指节能镇惊安神，祛风痰，通关窍。

标签: 指节  手法  中指  指端  作用  

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