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孩子缺钙需要补多久

来源： 最后更新：22-10-20 12:01:27

孩子缺钙需要补多久

宝宝缺钙的时候，如果科学的补钙，一般一个月就可以补回来。如果孩子经过检测之后，确实缺钙的话，使用药物来补钙的时候，一个月之后就应该停止服用，在隔一个月后再继续补钙，按此方法循环补钙，通常半年以后就无需再补钙了。父母可以带孩子到医院检查，看看那孩子补钙的情况。

宝宝补钙产品有哪些

婴儿补钙产品种类较多，一般分为：钙剂、鱼肝油和AD滴剂。钙剂产品含有钙元素，直接补钙；鱼肝油、AD滴剂含维生素D，间接促钙吸收。

1、钙剂产品：分为有机钙和无机钙。有机钙吸收温和，适合小宝宝；无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙（贝类外壳煅烧而成，刺激性强，不推荐）等。

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2、鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油维生素含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的宝宝；AD滴剂维生素D含量高，适合缺钙严重宝宝，使用时要防止维生素过量。

小儿补钙吃什么最好

1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。

2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等。

3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮。

4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

标签: 补钙  滴剂  鱼肝油  缺钙  钙质  

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