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宝宝扁桃体发炎按摩哪里

来源: 最后更新:22-09-20 03:00:23

导读:揉合谷

揉合谷

定位:合谷位于手背第一,二掌骨间,第二掌骨桡侧中点。

按摩方法:用拇指指腹点揉合谷穴,以局部泛红为度。

揉内关

定位:内关位于前臂掌侧,曲泽与大陵连线上,腕横纹上2寸。

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按摩方法:用拇指指腹稍用力点按内关穴。

清肺经

定位:肺经位于无名指掌面,由指尖到指根成一直线。

按摩方法:用拇指指腹由无名指指尖推到指根,反复操作。

清心经

定位:心经位于手掌中指末节螺纹面。

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按摩方法:用拇指指腹推摩心经。

揉风府

定位:风府位于后发际正中直上1寸处。

按摩方法:用拇指指腹稍用力按揉风府穴。

点按肺俞

定位:肺俞位于背部,当第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

按摩方法:用双手拇指指腹稍用力点按肺俞穴。

标签: 拇指  风府  方法  掌骨  心经  

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