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孩子上火按摩哪里清火

来源： 最后更新：22-04-30 03:02:28

清大肠

穴位位置：大肠穴在食指靠近拇指侧边缘，从食指指尖至虎口一条线。

按摩手法：

（1）用拇指或食指，从虎口推向指尖。

（2）直线来回推动按摩3~5分钟。

适应症状：宝宝有眼屎，甚至耳朵疼、便秘，小便发黄。

太冲穴

穴位位置：太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。(趾缝间上1.5寸)。

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按摩手法：以拇指在太冲穴上掐3～5次。(提示：清肝经、清心经、清天河水，对于肝火旺盛的宝宝效果也不错，妈妈可以连同以上两套按摩一起做)

适应症状：宝宝有眼屎，甚至耳朵疼、便秘，小便发黄。

清脾经

穴位位置：脾经位于宝宝拇指桡侧缘或者拇指末节螺纹面。

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按摩手法：

（1）在拇指正面由指端向指根方向直推。

（2）每天3~5分钟，连续3天。

适应症状：宝宝生口疮、有口臭、流口水，而且口水较粘、拉丝比较长，食欲也变差，不爱吃饭。

清胃经

穴位位置：在大鱼际桡侧，赤白肉际处。

按摩手法：用拇指或食指自掌根推向拇指根，称为清胃经。

适应症状：宝宝生口疮、有口臭、流口水，而且口水较粘、拉丝比较长，食欲也变差，不爱吃饭。

标签: 拇指  穴位  太冲  宝宝  食指  

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