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孩子适合喝什么茶

来源: 最后更新:22-08-13 03:03:36

导读:夏季

夏季

可以选择有清热解暑、提神清心作用的绿茶。

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春秋季节

可以选择花茶,如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等。

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冬季

可以喝点铁观音、红茶等发酵类茶。

孩子适合喝什么茶3

孩子喝茶适宜饮用量

只要合理饮茶,茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是:每日饮量不超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克),尽量在白天饮用,茶汤要偏淡并温饮。

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标签: 孩子  适合  花茶  可以选择  茶汤  

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