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怎么改善孩子的粗心马虎

来源： 最后更新：22-08-01 03:03:45

有的孩子表现得粗心大意，是因为注意力不够集中，总是一心二用无法集中精力做作业，尤其是在小学阶段的孩子更容易出现这种注意力分散的情况。主要原因有以下几点：

一是小学生意志力不够坚强，又刚好处在从无意识地注意某些事物向有意识地注意某些事物过渡的过程中，所以这个阶段的孩子会经常出现摇摆不定的情况，稍微有一个比学习好玩的事物出现，他的注意力立刻就转移了。

二是小学的学习内容全都是基础性的，需要孩子经过反复练习才能记住，所以在喜欢新鲜事物的孩子看来，这些内容就显得很枯燥。孩子对于枯燥的事物向来没有好感，但他却不能不学，在这样的矛盾心理下，孩子的注意力往往很难集中。

三是小学生的注意力可保持的时间非常短，如果超过了一定的时间，他自然也就不再只注意眼前的东西了，一定会寻找新的可注意的点。四是这个阶段的孩子暂时做不到注意力“兼顾”，所以无法很好地合理分配自己的注意力，经常会出现顾此失彼的现象。

针对上述这些原因，家长可以从以下几方面入手来改善孩子粗心马虎的状况：

首先，要保证孩子良好的生理状态。孩子的生理状态会直接影响他的注意力，比如，生病、受伤、疲劳、困倦、太热、太冷……不管是哪种状态都会给孩子的身体带来不舒服的感觉。而孩子的体感又比成年人敏锐很多，因此哪怕是一丁点的不舒服，都会导致孩子的注意力分散，自然也就没法专心学习了。因此，家长要了解孩子的身体情况，平时督促孩子多锻炼身体，增强孩子的体质和抵抗力，保证孩子良好的生理状态。

其次，保证孩子合理的分配时间和精力。有的孩子在做作业之前，可能脑子里就已经有别的事儿了，比如，学校里的活动、老师布置的任务，或者爸爸妈妈曾经吩咐过的事情等。孩子不可能只想着学习，这些事情也是他们生活的一部分。因此，家长要引导孩子如何处理好事情的轻重缓急，合理的分配时间和精力。比如家长可以和孩子一起分析一下孩子头脑中的那些事是不是很重要、很紧急，还是说可以暂缓的，不一定非要今天去做。确定好之后，提醒孩子做事要注意轻重缓急。然后，再和孩子一起制定时间表，将精力和任务进行匹配，在高精力的时候做困难的事情。一段时间内，只要专注于做好一件事情。

最后，剔除孩子身边各种可能的干扰因素。孩子学习的环境也是会影响他注意力的一大重要因素，所以要尽量保证孩子学习环境的整洁舒适。不在孩子学习的空间范围内摆放玩具或其他会吸引孩子注意力的物品，保持学习环境的相对安静。包括孩子的文具，也要用最简单的款式，家长千万不要图好看，给孩子买功能复杂的文具，避免文具成为孩子的玩具。有的孩子粗心马虎是因为注意力不够集中。面对这样的孩子，家长可以首先保证孩子良好的生理状态，然后从孩子自己的精力管理和外部环境的改善两方面来入手调整孩子的粗心马虎。

标签: 孩子  注意力  精力  家长  马虎  

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