来源: 最后更新:22-07-23 03:02:37
熊孩子大吵大闹怎么办?这个世界,熊孩子无处不在,外面最讨厌的就是这种孩子,他们不是在闹,就是在准备闹的路上。但是你知道,孩子的无理取闹并不能怪他们,因为大脑的控制自我功能,一般需要在20多岁后才发育成熟。所以要治「熊孩子」只能等待大脑成熟吗?
除了等待大脑的发育,孩子的自控力发展还有赖于大人的示范和引导。
0~6岁 孩子自控力培养方案
孩子在不断的成长,每个年龄段的情况不一样。正如有的妈妈会说,「孩子的问题总是很多,我要跟不上节奏了!」
在这些不断变化的背后,唯一不变的是,每个孩子都需要爱他,同时给他规则的养育者。
❶ 0~11个月
在过于紧张的时候,孩子会通过咧嘴和吮吸来调节。他们需要大人的安慰,把痛苦的婴儿举到肩上,轻轻地摇晃,温柔地和他们说话,有助于他们缓解紧张的情绪。
转移注意力也可以帮助孩子调节消极情绪,当出现负面刺激时,把孩子抱走。
❷ 12~18个月
这是自控力萌芽期,孩子合作性初现。这个时期的孩子对父母的期待有所觉察,有时候可以遵守一些简单的要求。
但同时,孩子自我意识开始冒出来,这是他们的第一个叛逆期。为了追求独立,他们往往会对你说不,甚至在超市大喊大叫、扔东西、做什么事情都迫不及待。
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对付这样的孩子,你要降低预期,保持冷静。假如你有足够的温柔和耐心,孩子将更加配合些。
当孩子表现得好的时候,及时给予肯定;若表现得不好,将他带离现场,眼不见诱惑心不烦。
❸ 19~24个月
这个阶段孩子,自控力已经有很大的提高了。他们能更好地抵抗诱惑,比如能够等大家坐好了,再拆礼物。
这时候,口头引导比以前更有用。但你最好追加一个行动禁止,比如把手机放到孩子够不着的地方。
当你必须停止孩子做有趣的活动时,最好提前提醒。
比如,带孩子到公园玩,但是天色渐晚,该回家吃饭了。你可以提前五分钟跟孩子说:我们还有五分钟就回家吃饭了,你想再玩一下那个秋千还是滑梯呀?
尽管孩子不懂五分钟是什么意思,但是他的控制自我会告诉他,要回去吃饭了,开始进入准备状态。
还有,这个阶段,孩子可能会因物权问题而与其他孩子争抢。可能前一秒还和其他孩子玩得好好的,下一秒就因为一块积木、一片拼图而咬或踢对方,对方也开始尖叫不已。
这时候,爸爸妈妈可以趁机帮助他们建立正确的物权观念。假如想要玩对方的玩具或者是对方先拿到的公用玩具,告诉孩子,想玩的话需要经过对方的同意。
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当两个孩子因为玩具争吵时,你可以先把玩具拿过来,先确定玩具是谁的,再交给他。同时,引导性地问另外一个孩子,能不能借他玩,或者用交换的方式。
❹ 25~30个月
这个阶段孩子的口头语言能力提高,自控力可以更好地发挥作用。现在他可以让别人知道他的想法,说出自己的欲望而不必直接去做——至少不必马上。
孩子也可以用语言来指导自己的行为。当孩子爬楼梯的时候,你可以听到他一遍又一遍的对自己说「小心,慢慢走」。你可以听听他的思考过程,看看有什么需要帮忙的。
在这个年龄段,孩子开始有自豪感。你可以肯定他的成熟行为,这会给他潜在的动力,例如这样说——「哇,你自己把鞋子穿好了呢!」
而且你还有新的帮手来培养孩子的自控力——内疚感。现在他开始有道德感,有助于他控制自己的冲动。
需要注意的是,不要对他的整个人做谴责,如「只有坏孩子才打妈妈」。
你应就事论事,关注行为本身,如说「我们在家里要轻声说话;不大声喊叫」,并且跟他解释为什么这种行为不好:「当你朝着我大声叫的时候,我的耳朵好疼呀。」
❺ 31~36个月
从认知发展的角度来讲,这个年龄段的孩子开始发展出未来感和预期的能力。
这意味着轮流等待和分享玩具能被孩子真正地理解,但这时候,他的记忆能力还有限,仍需要你时不时提醒。
比如有一个收银台玩具,孩子可以扮演收银员和顾客,进行付钱和找零的模拟。
2岁左右的孩子,他们往往想占用整个收银台,不让其他小朋友玩;而3岁的孩子,他们则可以扮演不同的角色,并且轮流扮演收银员和顾客。
同时在这个阶段,孩子的共情能力开始出现,他有能力站到别人的角度去思考了。
虽然知道和做到之间仍有一段距离,但既然他已经能够考虑别人的感受,尝试控制自己的脾气了,离自控也就更近了一步!
❻ 3~6岁
孩子的自控力在接下来的时间里仍然需要打磨。学龄前的孩子会逐渐意识到,最简单、最快速的解决方案并非最佳的方案。
孩子开始意识到,与其从一个不愿意分享的孩子那里把橡皮泥抢过来,不如等待一下,等对方兴趣淡下去再问。
孩子也开始学会尊重别人,会理解他人比自己更喜欢这本书,那我就去玩别等等的行为。但这种类型的自控力需要家长和老师的示范,榜样的作用最明显。
❼ 4~5 岁
这个阶段的孩子能够正确判断许多基本情绪的起因了,比如他高兴是因为荡秋千荡得很高。
还能预测其他孩子表现出特定情绪后会有什么行为反应,比如高兴的孩子会更愿意分享玩具,生气的孩子可能打人。
爸爸妈妈这时候要关注的重点是,专注力。简单来说,就是孩子能不能比较好地控制自己的注意力,这也是自控力的一个重要的表现。
这里爸爸妈妈需要关注的重点是,孩子能力和任务难度是否匹配。
假如任务太简单了,孩子会觉得无聊,容易走神;假如任务太难了,孩子觉得很挫败,容易放。所以爸爸妈妈要时刻观察孩子的反应,及时给他们一些帮助。
依据孩子的气质,调整自控力方法
不同的教育方法,适用于不同的孩子,这与孩子的「气质」也有关系。
有研究者根据孩子的特点,简单区分了以下几类:
易照养儿童:在婴儿期能很快地形成日常生活习惯,通常比较乐观,容易适应新环境。这也就是大家常说的天使宝宝。
难照养儿童:生活习惯不规律,接受新经验较慢,有消极和强烈的反应倾向。即恶魔型宝宝。
慢热儿童:不活跃,对环境刺激的反应温和,抑制。心态消极,对新经验适应慢。
混合型,部分儿童无法归入以上任何一类。
爸爸妈妈要细心观察宝宝属于属于哪一类型,及时调整培养方案。
生命中充满了各种各样的诱惑,帮助孩子提高自控力,引导孩子认清自己的目标、做理性的决定。养育这条路,并不那么简单。
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