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甘蔗和梨一起煮水的功效与作用

来源: 最后更新:22-06-26 12:02:06

导读:清热降火

清热降火

从食物的性味来看,甘蔗和梨都属于性寒水果,有减轻体内热气的作用,适合体质燥热的人群食用,在一定程度上还可以预防身体上火。

甘蔗和梨一起煮水的功效与作用1

清肺润喉

从食物的归经来看,甘蔗和梨都是归肺、胃经,对肺部有一定的滋润作用,适合肺燥、肺热、咽喉疼痛的人群食用。

甘蔗和梨一起煮水的功效与作用2

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生津止渴

从食物的成分来看,甘蔗和梨中的水分含量都是非常丰富的,所以将这两种水果一起煮水食用,有一定的生津止渴作用,适合容易口感舌燥的人群食用。

甘蔗和梨一起煮水的功效与作用3

润肠通便

甘蔗中含有一定量的膳食纤维,而梨子的果胶含量非常丰富,这两种食物一起煮水食用,有润肠通便的作用,可以有效的预防上火引起的便秘。

甘蔗和梨一起煮水的功效与作用4 12

标签: 甘蔗  作用  功效  都是  食物  

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