来源: 最后更新:22-06-14 03:01:42
可以适量喝一些黄芪水
夏季身体特别容易疲劳,这个时候可以泡一些黄芪来改善,其效果见效快,可以提神醒脑,从而起到解乏的作用。最适合上班族辛苦一天后的茶饮。另外黄芪性甘温,有补气升阳、益卫固表之功能,黄芪泡水可以增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、杀菌消炎的功能。因此夏季喝一些黄芪水能够达到治病强身的功效。
1、黄芪茶:
中药材比较简单的操作方法就是泡茶喝,也是有一定的功效的,它的操作方法是比较简单的,直接取30g左右的黄芪,然后食用沸水直接冲泡或者煮沸后代茶饮,都是可以的。
[黄芪和红枣泡水的功效]
2、黄芪红枣茶:
黄芪红枣茶一般是直接煮的,效果会更好一些的,它的操作方法相对来说要复杂一些的,首先把红枣的核去掉,然后把黄芪和红枣用水浸泡半小时左右,放入锅中,用大火煮沸之后,在使用小火煮20分钟以上,把渣过滤掉直接喝就可以了。
3、黄芪鸡汤:
黄芪除了当茶泡着喝以外,我们也是可以炖汤喝的,它具有补气养颜的作用。首先就是在鸡快要清炖好了之后,加入一些黄芪就可以了,小火熬上一小会,直接喝汤吃肉对身体也是非常有帮助的。
1、阴虚湿热这不宜食用:
如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康,那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用,千万不能够选择黄芪。
2、肺结核不宜食用:
如果是患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的,一定要根据具体情况搭配合适的中药。
3、经期不宜食用:
正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水,否则会对月经还有身体造成不利影响。 感冒期间不宜食用 感冒发热的患者也别服用黄芪,这不利于身体退烧。
4、孕期不宜食用:
怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意,因为很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害,特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
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