家长如何做到对孩子不吼叫？
来源： 最后更新：23-01-27 12:05:01
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家长如何做到不吼叫孩子？孩子太皮了，相信很多家长已经火冒三丈了，今天给大家介绍一个很受用的不吼叫孩子的“4C管理法”。4C是一个以尊重为基础的管教法，它的核心要素是：沟通、选择、结果和连接。我们来具体了解一下。
沟 通
当你希望孩子停止他不该做的事，或开始做你想要让他做的事的时候，清晰的沟通便是关键。这里需要注意三点：
①表达要简短、具体。简短具体的描述比笼统的要求更有效。比如“不要扔沙子”比“乔治，要听话。”好得多。
②解释并做示范。为了确保能吸引孩子的注意力，请放低身段，和孩子平视，让孩子可以和你有目光接触。这样面对面时，你也不太容易发脾气。靠近他，对他说：“别扔沙子，你可以用铲子挖一个洞。”并拿铲子做给他看，让他知道这样有多好玩。
③使用鼓励性的言辞。鼓励不只是言语的赞扬。你的话暗示着你对孩子的态度。你的语调、面部表情和身体姿态都会透漏你的感受。对于你要强调的行为，沟通时要说得很具体。比如：“安吉，看来你最近练钢琴练得很努力啊。刚才这首曲子弹得清脆流畅，好舒服啊！”
选 择
在适当的时候，给孩子提供几个选择，这能帮助你减少吼叫和争吵，同时加强孩子做决定的能力。同时，也能让孩子感到自己的行为和想法是重要的。但也要注意提供的选择要真实、简单。
比如“你想现在洗澡还是吃完饭再洗？”这个案例中，孩子并没用得到洗澡或者不洗澡的选择，不过，他能够决定什么时间洗澡，这已经让孩子感觉好多了。切记不要给孩子不切实际的选择。例如“你有一个选择，要么你跟我离开公园回家，要么我自己离开。”这显然不能给孩子可靠的选择，而只是空洞的威胁。
结 果
有时候，孩子会接受你清晰的沟通，并因此做出合理的选择。但有时候，孩子也会测试你的底线，或哼哼唧唧、哭哭啼啼地恳请你，总之就是不想听你的。通常这个时候，家长就不知道该怎么办了。不知道很正常，别着急，停下来，呼吸，想想什么是最需要的。在你努力减少吼叫的同时，尝试在尊重的前提下，让孩子承担淘气产生的后果。无论成功或失误，你都能有所收获。
比如大冬天，小可非要穿雨靴去上学，我好说歹说怎么都拗不过她，所以就索性让她穿着去了。后果很明显了，首先当她一走到小区院里的时候，就已经感觉到寒冷了，然后到学校后，老师也会因为她穿这个鞋会影响当天要参加的活动而批评她，最重要的是，平时她放学后通常都喜欢在她学校附近的那个小区玩一会儿再回家，而这次因为穿这个鞋太冷，不得不放学后就回家了。但她知道这是她自己早上不听大人的劝告而导致的，所以她怨不得别人，只能自己承担。
连 接
管教的核心是连接。如果孩子感觉到与你保持的连接，相信自己是你的心肝宝贝，那么他就更容易听从你的要求。所以，即便你每天都忙的不可开交，但一定要留出陪孩子相处的时间，哪怕一周就2-3次，每次15-20分钟，让孩子知道你有多重视他。
小敏的爸爸自己经营两个公司，每天都非常之忙，但他在没有特殊情况下，都会保证每周至少抽出两个时间，一个时间是陪小敏去跑步，另一个时间是陪小敏去游泳，这样的坚持已经好几年了，他们俩的关系也维系地非常好，小敏在遇到难题时也非常愿意找爸爸谈心，听取爸爸的意见。
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