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【小儿有风湿热应吃什么调理】小孩风湿热可以吃什么

来源： 最后更新：22-12-08 12:02:31

豆腐

1、宜吃理由：

豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好的补充食品。

2、食用建议：

豆腐可以热食或冷食，可入汤，也可做面食。

冬瓜

1、宜吃理由：

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具有很好的利尿作用，能够清热利湿，缓解本病体质过湿的症状。

2、食用建议：

200g与排骨同炖食用。

萝卜

1、宜吃理由：

具有利尿的作用，也能够改善机体潮湿的状态。

2、食用建议：

150g与排骨同炖食用。

牛肉

1、宜吃理由：

营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求。

2、食用建议：

新鲜牛肉每日可80-100g。

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标签: 风湿热  吃什么  小儿  理由  建议  

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