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【瑞氏综合症吃什么食物比较好】瑞氏综合症可以吃什么

来源： 最后更新：22-10-16 03:00:52

鸡蛋

1、宜吃理由：

属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品。

2、食用建议：

每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤。

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苹果

1、宜吃理由：

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丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果。

2、食用建议：

每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可。

精肉

1、宜吃理由：

富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。

2、食用建议：

每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用。

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标签: 综合症  比较好  吃什么  食物  理由  

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【瑞氏综合症不能吃什么】瑞氏综合症不可以吃什么

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