请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

幼儿园宝宝早餐吃什么有营养

来源: 最后更新:22-05-02 12:02:35

导读:鸡蛋卷饼

鸡蛋卷饼

准备一只鸡蛋,打散之后加面粉调成糊状。在煎锅当中加油烧热,之后将面糊倒入,色泽金黄之后关火,之后放奶酪和火腿片卷起来就可以了。

土豆丝鸡蛋饼

首先把去皮土豆和胡萝卜切成丝,然后在放入面粉和盐拌匀,瑞士平底锅热了倒入橄榄油少许。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

鸡蛋倒入一滴绍酒打散。等锅仔热放入拌好的土豆丝转中火煎,一面定型变金黄色翻面在煎,翻面后倒入鸡蛋液在煎等蛋液定型另一面变金黄即可。

色拉三明治

准备两三片三明治面包,将黄瓜和西红柿切片,再炒鸡蛋,将炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放面包上,再加色拉酱,之后放另一片面包就可以了。

Empire CMS,phome.net

火腿西多士

吐司切去片,在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。再夹上一片火腿,盖上另一片吐司(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)。

Empire CMS,phome.net

准备2个鸡蛋打散成蛋液(装蛋液的碗要大一点,因为面包要放进去蘸蛋液)。将吐司放进碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可。

平底锅倒油烧热,放入吐司片用小火煎。煎至双面金黄色,取出用纸巾吸一下多余的油,沿对角线切开即可。

土司香蕉卷

香蕉去皮切成两段,面包片用刀切去四边的皮,鸡蛋打散。香蕉段用面包片卷起来,然后蘸上蛋液,再裹上白芝麻。

锅中倒入植物油烧至5成热,将卷好的香蕉卷放入油锅中,炸至金黄捞出。将炸好的香蕉卷放入盘中,再淋上炼乳即可。

葱香云吞面

准备馄饨和香葱,锅中烧开水,在碗里放蚝油、生抽、香葱、香油,等水开之后将面和馄饨一起下锅,再加适量开水。煮熟即可。

标签: 吐司  火腿  鸡蛋  香蕉  放入  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yuer/liusui/1341.html

  • 1路飞和他爷爷是在哪一集和路飞碰面的 路飞的简介

    路飞和他爷爷是在哪一集和路飞碰面的 路飞的简介

  • 2孙东旭留任东方甄选非执行董事 孙东旭新东方

    孙东旭留任东方甄选非执行董事 孙东旭新东方

  • 3石宏:英日意联手造“六代机”,12年能成已算“乐观”

    石宏:英日意联手造“六代机”,12年能成已算“乐观”

  • 4不知道受孕成功后有什么症状 看看这些就懂了!

    不知道受孕成功后有什么症状 看看这些就懂了!

  • 5移植后着床成功的症状 与正常受孕零差异

    移植后着床成功的症状 与正常受孕零差异

  • 6得了多囊卵巢严重吗 多囊卵巢综合症怀孕率

    得了多囊卵巢严重吗 多囊卵巢综合症怀孕率

  • 7胎儿畸形孕妇有感觉吗 胎儿致畸最危险的时期宝妈必知

    胎儿畸形孕妇有感觉吗 胎儿致畸最危险的时期宝妈必知

  • 8孕妇夜咳嗽厉害喉咙痒咋办 怎么止咳最有效

    孕妇夜咳嗽厉害喉咙痒咋办 怎么止咳最有效

  • 9怀孕老是打屁怎么回事 孕期这些尴尬事别小看

    怀孕老是打屁怎么回事 孕期这些尴尬事别小看

  • 10野鸡脖子蛇是什么意思 野鸡脖子是什么蛇

    野鸡脖子蛇是什么意思 野鸡脖子是什么蛇

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3