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  【游泳时腿抽筋怎么办】游泳时脚抽筋怎么办

  游泳时腿抽筋怎么办：抽筋的原因

  游泳   肌肉   腿抽筋   脚趾   方法  

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  它消暑养生，清热解毒，排出体内毒素，夏季的最佳选择

  炎热的夏天，很需要解暑清热解毒的东西，像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清热解毒。像陈皮红豆沙甜蜜

  陈皮   龟苓膏   豆沙   清热解毒   冰糖  

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  【游泳是有氧运动吗】游泳属于有氧运动吗

  游泳是有氧运动吗

  有氧运动   游泳   你知道   区别   强度  

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  【游泳是用嘴呼吸吗】游泳用嘴呼吸好吗

  游泳是用嘴呼吸吗

  呼吸   游泳   水中   憋气   小技巧  

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  【游泳后吃什么减肥】游泳后吃什么可以减肥

  游泳后吃什么减肥：吃果蔬

  吃什么   游泳   长胖   维生素   肌肉  

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  黄豆和它们一起做豆浆，营养加倍，清爽香甜，养肝明目，滋养身心

  今天早上又喝这豆浆，才想起拍了几次的【菊花枸杞豆浆】，我很喜欢它淡淡的菊花味，清清爽爽的豆浆。平时

  黄豆   豆浆   枸杞   菊花   豆浆机  

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  【游泳前可以吃东西吗】游泳前能吃东西吗

  游泳前可以吃东西吗

  游泳   吃东西   胃部   能量   血液  

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  【游泳前做哪些热身运动】游泳前做哪些热身动作

  游泳前做哪些热身运动：拍手拍腿——通血脉

  游泳   数数   动作   呼吸   要牢记  

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  【游泳要带耳塞吗】游泳可以带耳塞吗

  游泳要带耳塞吗

  耳塞   游泳   外耳道   要带   你知道  

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  【一天中什么时候游泳最好】一天中什么时候最适合游泳

  一天中什么时候游泳最好

  游泳   时间   游泳池   孕妇   什么时候  

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  水果煮着吃原来这么美味！夏日6款清凉糖水推荐

  炎炎夏日，是不是想来一碗糖水舒爽一下？星妈今天汇总了几种糖水的做法，买来材料，周末做起来啦！1、梨

  糖水   冰糖   枸杞   雪梨   银耳  

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  【孕妇可以去游泳池游泳吗】怀孕能去游泳池游泳吗

  孕妇可以去游泳池游泳吗

  孕妇   游泳   游泳池   胎儿   很重要  

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  【游泳耳朵进水了怎么办】游泳后耳朵进水怎么办

  游泳耳朵进水了怎么办：单足跳跃法

  耳朵   外耳道   游泳   让你   症状  

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  【来月经可以游泳吗】生理期可以游泳吗

  来月经可以游泳吗

  月经   游泳   三大   生理期   经期  

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  【游泳后可以汗蒸吗】游泳后能汗蒸吗

  游泳后可以汗蒸吗

  游泳   皮肤   身体   毛孔   乳酸  

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  【游泳后可以拔罐吗】游泳后能拔罐吗

  游泳后可以拔罐吗

  游泳   拔罐   皮肤   禁忌   身体  

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  【游泳后可以跑步吗】游泳后能跑步吗

  游泳后可以跑步吗

  游泳   身体   皮肤   池水   病菌  

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  【喝酒后可以游泳吗】喝酒后能游泳吗

  喝酒后可以游泳吗

  游泳   酒后   千万不能   酒精   身体  

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  【游泳对心脏有好处吗】游泳对心脏好吗

  游泳对心脏有好处吗

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  【游泳对腰椎间盘突出有好处吗】游泳对腰椎间盘突出好吗

  游泳对腰椎间盘突出有好处吗

  腰椎间盘突出   游泳   的人   好处   蛙泳  

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  【游泳需要带什么】游泳需要的装备有哪些

  游泳需要带什么：游泳眼镜

  游泳   泳帽   需要带   必不可少   装备  

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  母亲最缺觉！哪些天然食物能改善睡眠?

  一项调查显示，母亲是最缺觉的“职业”，四分之一的母亲每晚睡眠时间少于5小时，远远低于医生建议的7~

  睡眠   食物   睡前   维生素   坚果  

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  【去游泳会得艾滋病吗】去游泳会患上艾滋病吗

  去游泳会得艾滋病吗

  艾滋病   游泳   艾滋   传播途径   病人  

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  【游泳会得妇科病吗】游泳会患上妇科病吗

  游泳会得妇科病吗

  游泳   妇科病   女性   池水   细菌  

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  【在游泳池游泳会怀孕吗】游泳会导致怀孕吗

  在游泳池游泳会怀孕吗

  游泳   女性   游泳池   泳池   要注意