来源: 最后更新:23-05-04 12:29:08
1、水瓶座女生的中医养生法
2、摩羯座女生的中医养生法
3、白羊座女生的中医养生法
4、金牛座女生的中医养生法
5、水瓶座养生中医验方揭秘
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水瓶女的验方
叛逆、固执、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统,好动的天性使他们的小腿很容易受伤,也有血液循环系统疾患的可能。
星座验方一:辣椒有兴奋作用,能刺激汗腺调节排水机能,又能促进血液循环,柔和血管壁,驱除风寒湿邪。建议瓶子们可以在日常饮食中,适当加点辣椒。
星座验方二:山楂具有活血化瘀的功效,能扩张血管,从而利于血脉畅行,对寒湿引起的气血不畅、血脉凝滞很有益处。
特别提醒:此星座平日不宜大量食用鱼类制品,更不可偏食肉类,应该多吃水果蔬菜才好。
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摩羯女的验方
保守、压抑、勤奋、执着的魔羯大都属于精瘦高挑型,吃很多但不易胖是因为肠道吸收系统不好;掌管骨骼部分,须防关节受伤。
星座验方一:荔枝补脾益血,壮阳益气,适宜治疗脾虚泄泻、阳虚腹泻。荔枝干果7个,大枣5个,水煎服,治疗脾虚久泻。
星座验方二:枸杞子滋补肝肾,《本草通玄》中评价说:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰痛膝痛无不愈矣。”可做菜、泡茶,经常食用。
特别提醒:此星座平日不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物。而且此星座人喜欢固守习惯,比如偏爱某一种食物就一直食用,这样的偏食不利营养的均衡吸收,这点应该考虑改变,为了你自己的健康,更为了爱你的人。
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白羊女的验方
精力旺盛,做事风风火火,标准的急性子。此星座掌管的身体部位是头部,因而易患心悸、头痛、健忘等疾患。
星座验方一:干莲子心1。5克,每日开水冲泡代茶饮,适宜阴虚火旺和痰火上扰的牧羊座服用,具有养心宁神的功效。
星座验方二:田鸡油同燕窝或银耳蒸食。或田鸡油15克,冰糖适量,加水入瓦罐,缓火煨服。均有补肾健脑,增强记忆力的功效。
特别提醒:此星座平日不宜多食羊肉狗肉等发热动火食物,不宜桂皮、辣椒等助火伤阴食物。尤其不可以洗发后不吹干就湿发入睡,否则湿气入脑,非常容易引发偏头痛等疾病,到时痛得像孙悟空戴了紧箍咒似的可不好玩哦。
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金牛女的验方
性情阴沉,脾气较大,又因为此星座掌管颈和喉部,所以易患咽喉肿痛、失音等疾患,由于其有放纵饮食的倾向,晚年须特别当心肥胖的发生。
星座验方一:白萝卜两酒盅,甘蔗汁一盅,白糖水冲服,一日三次。或,白萝卜一个,皂角3克,煎服。能清热化痰,解毒治失音。
星座验方二:莲花、莲藕、莲子阴干研细末,7:8:9混合,每日早晚空腹服食约1克,温酒或开水送服,减肥轻身,养颜防衰老,而且清新的荷香味儿,最适合金牛座啦。
特别提醒:此星座平日不宜多食爆米花、羊肉、狗肉、鸡肉、橘子、龙眼、胡椒、韭菜等助火食物,多饮白开水,保证每天2000-2500毫升以上(约8-10杯)。还应调整好作息饮食习惯,减少高热量食物摄入,才是金牛mm们保持身材的正道呦。
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水瓶座养生需要什么中医验方
叛逆、独立、固执、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统,好动的天性使他们的小腿很容易受伤,也有血液循环系统疾患的可能。
星座验方一:辣椒有兴奋作用,能刺激汗腺调节排水机能,又能促进血液循环,柔和血管壁,驱除风寒湿邪。建议瓶子们可以在日常饮食中,适当加点辣椒。
星座验方二:山楂具有活血化瘀的功效,能扩张血管,从而利于血脉畅行,对寒湿引起的气血不畅、血脉凝滞很有益处。
特别提醒:此星座平日不宜大量食用鱼类制品,更不可偏食肉类,应该多吃水果蔬菜才好。
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