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骑自行车属于有氧运动还是无氧运动（骑自行车属于有氧运动还是无氧运动呢）
每天骑自行车上班或上学会让你感觉更活跃。此外，随着时间的推移，你会注意到浑身会充满力量。你的双腿会更强壮，腹肌会更僵硬，自我感觉会更好。那么骑自行车属于有氧运动还是无氧运动？
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