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  香蕉饭前吃好还是饭后吃好 香蕉饭前吃好还是饭后吃好吃

  香蕉之所以深受大众喜爱，除了它味道香甜之外，最重要的是它还有润肠通便，缓解便秘，排毒养颜的作用，但是香蕉也不能任意食用，在吃的时候还是有一些注意事项需要大家了解，比如香蕉饭前吃好还是饭后吃好?

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  饭前吃香蕉好还是饭后吃香蕉好（吃饭前吃香蕉好还是饭后吃香蕉好）

  香蕉富含多种微量元素和维生素，是一种可以缓解疲劳，促进肠胃蠕动，愉悦身心，减肥瘦身的水果，有智慧之果之称的香蕉，是很多人的选择，不过对于这香蕉何时吃好，很多人还是不清楚的，接下来就告诉大家饭前吃香蕉好还是饭后吃香蕉好。

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