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饭前吃苹果好还是饭后吃苹果好 饭前吃苹果好还是饭后吃苹果好晚上吃苹果
每天一苹果，医生远离我，是一句常听的健康谚语，这反应了苹果的营养价值之高，不过吃苹果也是很有讲究的，要想苹果发挥最佳功效，吃苹果的时间特别重要，那这饭前吃苹果好还是饭后吃苹果好呢？
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