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  酵素减肥真的有用吗 酵素饭前吃还是饭后喝

  减肥是许多女性朋友们在日常生活中最重要的事情，为了完美的身材，许多女性可谓是绞尽了脑汁。除了节食以及运动之外，不少女性朋友还会食用酵素来帮助自己减肥。那么酵素减肥是饭前吃还是饭后吃？

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