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  辣木籽一天最多吃几粒 辣木籽一天最多吃几粒为宜

  辣木籽是近些年比较流行的一种保健食品，其蛋白质、钙、膳食纤维含量较高，食用更具有增强抵抗力、润肠通便、降血糖等功效，但不能多吃，不知道一天吃几粒合适呢？

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  辣木籽吃了苦是为什么（辣木籽吃了苦是为什么后又甜呢?）

  早上去市场购买了一些新鲜辣木籽，打算用来泡水饮用，而泡水之后发现辣木籽的口感是苦的，那么辣木籽吃了苦是为什么呢？辣木籽是伤肝的还是护肝的呢？以下为你解答。

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