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  西梅能治便秘吗 西梅能治便秘吗可以长期吃吗

  西梅是现在季节比较常见的一种水果，不仅口感好，营养价值高，而且还有清热生津等药用价值，有些人还说它具有通便的效果，那么西梅能治便秘吗？

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  西梅一天吃多少合适（宝宝西梅一天吃多少合适）

  西梅是一种营养价值很高的水果，平时适当地吃一些是有利于人体健康的，那西梅一天吃多少合适呢？

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