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  荷叶和什么搭配最减肥 简述荷叶每次的用量

  1、荷叶和花茶，比如山楂，陈皮，冬瓜皮搭配最减肥，要想使用荷叶茶减肥成功，荷叶的用量是关键，荷叶茶每次用量在15克左右，一天应该喝3次左右，一天需要50克，10多天就需要1斤。如果量太少，效果会非常不明显。确定了用量之后

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  荷叶泡水为什么能减肥 荷叶泡水为什么能减肥呀

  都说荷叶泡水喝了能减肥，这是为什么呢？荷叶和什么搭配一起食用减肥效果是最好的呢？让我们一起看一下吧。

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  荷叶和什么搭配最减肥 荷叶和什么搭配最减肥泡水喝的功效

  现在正是荷花盛开的季节，除了能够赏荷花之外，荷叶也可以收集起来晒干泡水喝，有一定的减肥作用，那么荷叶和什么搭配最减肥？荷叶要不要先洗再晒？

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  荷叶和什么搭配最减肥 荷叶和冬瓜皮一次喝多少能减肥

  买了些荷叶来泡水喝，想在年前减一波体重，但不知道这荷叶搭配什么减肥效果好呢？

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