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  芒果吃多少合适（芒果吃多少合适一天）

  素有热带果王之称的芒果，在夏天里是人人最爱的水果之一，不仅可以解热、止渴，更常常出现在各种店家里头，由此可见，芒果在夏季里是不可或缺的一样水果。但你知道吗？过量食用它，恐导致体内血糖过高、上火等问题，所以提醒爱吃芒果

  芒果吃多少合适芒果营养超高   过量食用却适得其反！   饮食指南   芒果