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1、材料：鸡胸肉、腰果、胡萝卜、芥蓝梗。2、调味：葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、白糖、香油、生抽、清水、水淀粉。3、芥蓝梗去皮切小段，两端打十字刀。4、胡萝卜洗净去皮改刀成棱丁。5、将芥蓝梗、胡萝卜丁焯水。6、碗汁：葱 -
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