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  经期减肥效果好吗（经期减肥效果怎么样）

  大家都知道减肥是一个长期的过程，但是如果能把握减肥的最好时机，那么效果将会更加明显，而女生在经期的时候就是非常好的减肥时期，下面一起来看看经期减肥的方法。

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  经期减肥有效果吗 经期期间减肥有效果吗

  月经期是每个女生每个月都要经历一次的，这个时期对于女生而言是特殊的，不少妹纸听说在经期减肥效果更好，于是会在经期使用各种减肥方法来瘦身。究竟在经期减肥有没有效果呢？

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