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  红糖水什么时候喝最好

  有人认为红糖水是在月经期间喝的，而主要的作用就是为了应对经期出现的痛经。其实不然，喝红糖水的时间尽管要求不多，但是如果是能够注意以下的几个时间点喝红糖水，效果会更好。

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  红糖水什么时候不能喝 红糖水什么时候喝最好

  红糖用来泡水喝，可以帮助益气补血，温暖身体，健脾养肝，但是它是不能任何时候想喝就喝的，那么红糖水什么时候不能喝呢?

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  红糖水什么时候喝最好 红糖具有益气养血的功效

  1、喝红糖水最好选择在中午饭前喝，也可以在晚餐前喝。但不要在早晨起床后喝，由于早上空腹时，经过一整个晚上的新陈代谢，体内需要的是排除毒素，喝白开水能起到清洗肠胃的作用，而不是喝红糖水。2、由于红糖是未经过精炼加工而

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