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  空心菜的功效与作用（空心菜的功效与作用及禁忌）

  1、空心菜是碱性食物，并合并钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可以降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益处。另外它所含的盐酸、维生素C可以降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。2、空心菜的粗纤维素比较

  空心菜的功效与作用  

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