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  秋葵的做法：1、凉拌：凉拌秋葵适合在秋天食用，因为秋季皮肤干燥、口干舌燥，适合吃滋阴补水的食物，秋葵在凉拌以前需要用热水断生，焯水的时间要把握好，如果煮得过久会使秋葵变软，导致汁液流出，营养精华损失，同时焯水时也不要切开

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  夏天到了，又到了吃秋葵的季节，很多人日常都喜欢吃一些秋葵保健身体吧，最近听说秋葵有壮阳的效果，以前怎么没有听说过，秋葵是新一代壮阳神器吗？下面以前来看看吧！

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  听身边的朋友说秋葵非常好吃，于是我今天在菜市场买了一些秋葵回来，但是我之前从来没有做过这个菜，想请问一下秋葵要怎么吃呢？

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