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  盐吃多了有什么危害（坐月子盐吃多了有什么危害）

  现代人的口味普遍偏重，而盐吃多了对身体是有害处的。那么盐吃多了有什么危害呢？

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  盐吃多了有什么危害 食用盐吃多了有什么危害

  有人说，盐吃多了，多喝两口水就好，没什么可怕的。这多喝两口水不要紧，但有时刚喝了一口水就发现自己肿了。盐（钠）吃得越多，人体内潴留的水分就越多，这种妨碍细胞正常代谢的情况一旦出现，水肿就一点都不奇怪了，所以盐吃多了引发的

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  盐吃多了有什么危害 小孩盐吃多了有什么危害

  盐是我们日常生活中不可或缺的调味品，吃少了人会浮肿、没力气，吃多了也对身体危害大，那到底盐吃多了会怎样，对人的健康又什么坏处呢？

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  食盐一天不超过多少克（一天吃盐不超过多少克）

  我们日常饮食都是离不开食盐的，人体摄入适量的盐分，能有效促进打些，还能平衡酸碱度，也有养胃的作用，但是食盐的摄入量是有限制的，那么食盐一天不超过多少克呢?

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  盐吃多了有什么危害 盐吃多了的危害

  1、长期的吃盐过多会影响人体的血压，会使血压进一步的增高。如果有肾脏疾病的患者，如果过多的吃盐，容易引起身体水肿的情况。2、如果有冠心病心功能不全的患者，如果食用盐量过多时，会引起心功能的加重。所以平时要适当的限

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