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  早生华发者的福音：黑发养生粥（养颜黑发粥真的有效果吗）

  
  
  1、早生华发者的福音：黑发养生粥
  2、吃什么白发变黑发最好 多吃这5种食物
  3、少年白食疗吃什么能黑发
  
  
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  4款白发食疗，还你乌黑亮发（白发食疗方法）

  头发是反应人体气血盈亏及五脏功能盛衰的标志之一，而精神紧张、睡眠不足、慢性疾病、营养不足等都可引起肝肾亏虚、气血不足，更甚则出现白发。因此，选择合理的食补，调整机体状态，可以起到生发乌发的作用。今天就为大家介绍

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