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  爱做梦是什么原因应该怎样调理 爱做梦是什么原因应该怎样调理女人

  1、爱做梦，一般的原因，主要是精神压力大，精神紧张，抑郁，焦虑等因素有关。可以给予一些抗抑郁，抗焦虑的药物，比如谷维素，健脑补肾丸，乌灵胶囊等等，在平时要多注意运动锻炼，以放松肌肉和身心，多吃一些清淡，容易消化的食物，也

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  为什么爱做梦（为什么爱做梦感觉很累）

  1、爱做梦说明睡眠的质量不太好，做梦是一种正常的生理现象每个人每天都会做梦的。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个实际是循环进行的，每天晚上大概6-8小时的睡眠时间里，这种循环大概要进行5-6次。2、做梦是在浅

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  孕妇睡觉爱做梦是怎么回事：睡眠质量不好

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  孕妇睡觉爱做梦怎么办：睡前泡脚

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  爱做梦 为什么会爱做梦

  1、维生素缺乏。网上不少人都说维生素缺乏的人才会做梦，确实是如此。要知道做梦跟神经调节有关系，当你神经处于紧绷的状态时，大脑就无法得到放松释放，因此就会导致做梦的出现。而维生素是参与神经的调节，所以当缺乏维生素B

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