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  久坐的危害和健康对策 久坐的危害和健康对策英语

  如果有人问你在一天中坐了几个小时，你能回答出一个具体的数字来吗？或许你从没思考过这个问题，但它其实值得深思，因为坐的时间长短与健康息息相关，特别是久坐且不爱运动，危害很大！

  久坐的危害和健康对策   每天坐着的时间超过这个数   等于自残！   疾病预防   久坐