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  桑葚干是我们生活中常见的一种食材，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么桑葚干的功效与作用？桑葚干怎么吃效果好？

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  桑葚干的功效与作用 六点功效和作用你知道吗

  1、补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血机能的功效。2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」（RES）的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，

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