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  松子的功效与作用 大家不妨来看看

  1、抗衰老。因为松子中含有大量的维生素E，所以可以抵抗衰老，能够有一种氧化剂的作用，就可以保护细胞免于受到伤害。2、健脾通便。能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。3、健脑补脑。松

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  松子的功效与作用

  松子近年来过年时是家家户户待客桌上的必备品，嗑着松子唠嗑、看电视，让人尽享休闲之乐。从营养的角度来说，吃松子的功效与作用有哪些呢？

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