当前位置：首页 > 心脏病能做俯卧撑吗

• 

  俯卧撑对心脏有好处吗 俯卧撑对心血管的好处

  俯卧撑作为一个经典的运动，对场地器械要求低，动作简单，时间安排自由，长期坚持俯卧撑锻炼，可以很好的发展人体上肢的力量。但锻炼不仅要增强肌肉，也要锻炼心肺功能。那么，俯卧撑对心脏有好处吗？

  俯卧撑对心脏有好处吗   心脏病能做俯卧撑吗   运动养生   心脏病