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  山药三高的人能吃吗 三高人吃山药好吗

  山药是生活中常见的食物，营养价值又高，同时又具有药用价值，我准备买一些回家，但是我患有三高，那么山药三种人不能吃？山药三种人不能吃？

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  每天早上吃山药一个月的好处 每天早上吃山药有什么好处

  山药是生活中一种药食同源的食物，适量吃对人体的健康具有一定好处，那每天早上吃山药一个月的好处？山药三种人不能吃？

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  山药三种人不能吃（山药三种人不能吃胚芽米）

  山药是一种很常见的药食同源食物，其营养价值高，口感粉糯好吃，但并非人人都适宜吃山药，如以下三类人群就不适合吃。

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