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  吃虾的好处（吃虾的好处和功效）

  随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食合理化，防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入，因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。而能够补充人体所需蛋白，同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食

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