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  提升记忆力方法（提升记忆力方法和食物）

  无论是生活还是工作，记忆力都是人体最为重要的生理功能之一，好的记忆力可以让你事半功倍，那么提升记忆力的方法有哪些呢？

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  如何提高记忆力 三个方法需知

  1、良好的记忆力对于一个人的学习工作都是非常重要的，很多人会因为觉得自己记忆力不好，到神经内科进行相应的就诊，建议增加记忆力是如下的方法，第一，首先自己一定要平心静气，学会平稳心情，心情安静之后一定要多学习，多看书，掌

  如何提高记忆力