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  1、夏天由于天气炎热，所以适合选择寒性的绿茶，还有白茶，当然，莲子茶也是不错的选择。2、绿茶是未经发酵的茶它含有丰富的茶多酚、维生素，在保护血管，抗氧化以及预防癌症的发生等方面都有比较优良的作用，而白茶是轻微发酵茶，它

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  夏天喝什么好（夏天喝什么好解暑）

  夏季气候炎热，人容易出现食欲下降的情况。那么不想吃饭，就来点消暑饮品来解暑开胃吧。下面我们就来看看夏天喝什么好呢？

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  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。此时喝姜茶，滋补养颜还预防“空调病”，温补活血、提高免疫力。特别是女性朋友，可以多喝。

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  夏天气候炎热，人会大量的出汗以散热，身体很容易缺水、缺钾，而有的人却很容易在夏天天气过于炎热的时候出现中暑等不适。那么夏天可以喝什么茶来帮助缓解炎热天气带来的身体不适，哪些茶又可以在夏天有效养生保健呢。

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  夏天喝什么茶解暑 夏天喝什么茶解暑解渴

  夏天气候炎热，高温环境下人容易出现中暑症状。我们可以喝些解暑的茶汤，来缓解不适。那么夏天解暑喝什么呢？

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