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  夏天出汗多吃什么补充营养（夏天出汗多吃什么补身体）

  夏天气温过高，天气闷热，稍微活动一下就会大汗淋漓，出汗是人体体温调节的正常机制，有的人就算不活动也容易出汗，这就要当心是不是身体出问题了，尤其是有些人出汗还伴随头晕气短，胸闷，食欲不振，易疲劳的症状，这就更要注意调养，那么

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