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  吃什么瘦腰部赘肉（喝什么瘦肚子和腰上赘肉最有效的方法）

  维持腰部曲线并不是件容易的事情，除了要坚持做必要的运动，调整饮食结构也是很重要的，只要吃对了食物，再配合适当的运动，这样才能秀出令人羡慕的小蛮腰，那么吃什么瘦腰部赘肉呢？

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