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  吃一个月鸡胸肉会瘦吗 吃一个月鸡胸肉会瘦吗知乎

  减肥要多摄入高蛋白质低脂肪的食物，而鸡胸肉价格实惠，蛋白质含量高，脂肪也低，刚好符合减脂需求，因此受到很多减肥、健身人士的喜爱，不知道吃一个月鸡胸肉会不会瘦呢？

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  吃一个月鸡胸肉会瘦吗（吃一个星期鸡胸肉会瘦吗）

  鸡胸肉是理想的减肥食品，受到减肥瘦身人士的欢迎，不知道连续吃一个月鸡胸肉会瘦吗？

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