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  卷腹可以天天做吗 每天做卷腹有效果吗

  卷腹这项运动深受广大男生的喜爱，因为这项运动可以帮助他们锻炼腹肌，那他们在练腹肌的时候可以天天做卷腹吗？

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  卷腹可以天天做吗（卷腹天天做还是隔天做）

  卷腹是一种常见的运动，可以起到锻炼腹肌的作用，那么卷腹可以天天做吗？

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