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  冬泳有什么好处 冬泳有什么好处和作用

  1、能增强心血管的功能，人体受到冷水刺激后全身的血液循环和新陈代谢会大大地加强。2、加强呼吸系统，人体接触冷水后会急促呼吸，呼吸暂停片刻后转为深呼吸，能使肺组织的弹性大大提高。3、坚持冬泳的人皮肤红润有光泽富有

  冬泳有什么好处  

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  梦见冬泳（梦见冬泳,很厚的冰块）

  
  
  1、梦见冬泳
  2、梦见自己在冬泳
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  冬泳的好坏与坏处 冬泳有什么好处和弊端

  冬泳是很多人热爱的运动，冬泳不仅能锻炼人的意志，还有益身体健康。那么下面我们就来看看冬泳的好处与坏处有哪些呢？

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