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  什么人不适合吃莲子（什么人不适合吃莲子百合红豆汤）

  1、莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。2、莲子

  什么人不适合吃莲子  

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  莲子一天吃几个为好 什么人不适合吃莲子

  莲子是生活中常见的一种食物，不少人会用莲子来熬粥喝，或者直接吃新鲜的莲子，那么莲子一天是多少个比较好呢？

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  莲子去芯好还是不去芯的好 什么人不适合吃莲子

  最近街上很多卖莲子的，那吃莲子的时候是去芯好还是不去芯好呢？又有哪些人是不适合吃莲子的吗？让我们一起来看看吧。

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