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菊花和什么一起泡最好 菊花搭配什么泡茶最好

来源： 最后更新：22-04-29 04:18:16

菊花是一味珍贵的中药材，有清热解毒、清肝明目的功效，夏季人们常用菊花泡茶喝，能消暑解渴、疏散风热，那么，菊花和什么一起泡最好呢？

枸杞菊花茶

原料

枸杞、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞和菊花冲洗干净，放入杯中；

2、放入冰糖，注入沸水，搅拌均匀；

3、盖上杯盖，焖泡5~8分钟，即可。

茉莉菊花茶

原料

茉莉、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、菊花冲洗干净，放入茶杯中；

2、放入冰糖，倒入沸水，调匀；

3、盖上杯盖，焖泡3分钟左右，即可。

甘草菊花茶

原料

菊花、甘草、白糖。

做法

1、将菊花和甘草洗净，放入茶杯中；

2、注入沸水冲泡，盖上杯盖；

3、浸泡5分钟，加适量糖；

4、搅拌均匀，即可饮用。

菊花莲心茶

原料

干莲子心、菊花。

做法

1、将莲子心和菊花洗净备用；

2、将莲子心、菊花放入茶杯中，倒入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5分钟；

4、代茶频饮，一日三次。

标签: 菊花和什么一起泡最好  菊花搭配什么泡茶最好  饮食指南  菊花  

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