来源: 最后更新:22-11-30 05:04:28
我最近有些上火,今天早上在水果店买了一个榴莲,我突然想起来,上火的时候最好不要吃容易上火的,榴莲就是容易上火的,请问吃完榴莲吃什么降火?
可以吃一些性质偏寒凉的食物,例如:菊花茶、金银花茶、决明子茶等进行清火。
榴莲是常见的热带水果,中医认为:榴莲的性质偏温和,适当的食用一些榴莲具有温补身体的作用,一般人群皆可适当的食用一些榴莲,但是若是吃多了榴莲,或者身体中的热气较重的话,吃完榴莲后可以吃一些性质偏寒凉的食物,例如菊花茶等,进行清热,缓解不适。
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不会。
榴莲打开后,再合上来的话,打开了的果肉就不会继续成熟了,但是,没有打开的部分还是会继续成熟的,因此,榴莲打开后,如果发现没熟,之后就不要再开了,将榴莲和成熟的苹果、香蕉放在一起,催熟一下,剩下的部分还是有可能会继续成熟的,已经拆出来的部分,可以放入微波炉加热,制成烤榴莲食用。
榴莲不甜,可以将榴莲加工食用,增加榴莲的风味。
1、榴莲不甜可能是品种原因导致的,这种情况下,可以将榴莲烤着吃,经过加热,榴莲的口感会更甜软。
2、也可以将榴莲和白糖放在一起打成榴莲泥,然后用勺子挖着吃,这样的榴莲吃起来味道甜,而且也很过瘾。
3、还可以将榴莲和鸡肉一起炖汤食用,榴莲炖汤食用,功效会大大增强,风味也和之前大不一样。
适当的食用榴莲不会发胖,过多食用榴莲会增加长胖的风险。
榴莲是常见的一种水果,在新鲜榴莲中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物等营养成分,适当的食用榴莲不会发胖,可以起到为身体补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用,不过,榴莲的热量并不低,每一百克榴莲中就含有150大卡的热量,因此,如果过多的食用榴莲,也会增加长胖的风险。
标签: 吃完榴莲吃什么降火 榴莲扒开了不熟再放一放能不能好 饮食指南 降火
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